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厉害了!陕西这群体育健身“领头雁”!「959推荐」

  11月17日,2021年陕西省社会体育指导员交流展示大赛在陕西旬阳市举行,共有来自全省各地的10支代表队160人参赛

  11月17日,2021年陕西省社会体育指导员交流展示大赛在陕西旬阳市举行,共有来自全省各地的10支代表队160人参赛。

  作为带动群众参与体育健身的“领头雁”,社会体育指导员常年活跃在基层社区和村镇第一线,是推动体育事业不断向前发展的中坚力量。

  本次比赛内容分健身操舞类和武术类两个大项,参赛选手们个个精神抖擞、神采飞扬,展现了社会体育指导员阳光健康、积极向上、热情奉献的精神风貌,比赛成为了一场相互交流、彼此学习、共同提高的盛会。

  旬阳市人民政府副市长冯玲表示,举办本次比赛旨在检阅我省社会体育指导员整体发展水平,通过以赛代练、以赛促技,充分展示社会体育指导员精湛的健身技能和良好的精神风貌,提高群众对社会体育指导员的认可度,达到切磋技能、交流经验、联络感情、共同提高、示范引领的效果,推动全民健身,服务“健康陕西”。

  经过激烈角逐,西安市和咸阳市代表队获得健身操舞类一等奖;铜川市、商洛市、汉中市、宝鸡市代表队获得二等奖;旬阳市、安康市、渭南市代表队获得三等奖。

  在武术类角逐中,西安市、铜川市获得一等奖;咸阳市、旬阳市、渭南市、宝鸡市获得二等奖;商洛市、汉中市、安康市、榆林市获得三等奖。

  咸阳市代表队的选手王丽告诉记者:他们从事太极拳事业已经十几年了,平时都在各个地方基层进行太极拳辅导,这次来参加活动,可以让大家有机会向各个市区单位的拳友们学习交流。

  旬阳市地处陕西省东南部,秦巴山区东段,汉江横贯其中。城区位于汉江、旬河交汇处,曲水环流,状若太极,被誉为“中华天然太极城”。

  据了解,近年来,旬阳市委、市政府高度重视体育事业发展,落实全民健身国家战略,加快推进体育设施建设、体育活动组织、体育产业发展、体育服务供给、体育文化研究,有效促进群众体育、竞技体育、体育产业融合发展,体育事业内生动力不断增强、综合实力不断提高。

  动作要领:双脚站立,与肩同宽;腿部伸直,俯身向下,双手撑地,向前爬行至身体成一条直线;双手不动,腿部伸直,双腿走向双手。

  动作训练:每组 8~12 次,重复 2~3 组,组间间歇 30~90 秒。